DSC09489
DSC09422
DSC09541
DSC09549
DSC09513
DSC09420
DSC09602
58787568_339469996747988_7522955133878009856_n
57029148_2335081993378801_8256418853773377536_n
56622554_563369830821608_8626138181303009280_n

For dig som synes Gymnastik er sjovt


Spring/Rytme 


Kunne du godt tænke dig at slå vejrmøller, springe i trampolin, lære kraftspring og flikflak, og vil du gerne danse, stå på hænder og kunne gå i split og spagat. Så er det her du skal finde et hold. Vi træner hver enkelt gymnast på dennes helt eget niveau. Holdene er for alle, hvad end du er nybegynder eller trænet gymnast – alle kan være med. Her er der også plads til dig som ikke kan lave en vejrmølle, men der er samtidig udfordringer til dig som gerne vil videre med nogle lidt sværere spring. Vi sørger for trygge rammer hvor dit barn kan hygge sig med veninder og samtidig kan lære en masse spring og rytme.

Hold nr. og Navn


Træningssted


Træningstid


Instruktører

(Hjælpetrænere)

Pris


5 Spring/Rytme fra 0. kl


Skæring Skoles Gymnastiksal

Mandag 

16.00 - 16.55

Signe, Benedicte

(Sidse, Clara I)

700 kr


6 Spring/Rytme fra 1. kl1

Sølystskolens

Gymnastiksal 2

Tirsdag 

16.00 - 16.55

Camilla, Sofie R

(Sofie M, Cecilie F)

700 kr

7 Spring/Rytme fra 2. kl

Skæring Skoles Gymnastiksal

Onsdag 

16.00 - 16.55

Nicoline, Sofie R

(Julie, Maja)

700 kr

8 Spring/Rytme fra 3. kl

Sølystskolens

Gymnastiksal 2

Tirsdag 

17.00 - 17.55

Camilla

(Frederikke, Caroline)

700 kr

9 Spring/Rytme fra 4. kl

Skæring Skoles Gymnastiksal

Onsdag 

17.00 - 17.55

Frida, Cecilie

(Kaya, Mathilde F)

700 kr

10 Spring/Rytme fra 6. kl

Hold Lukket

Skæring Skoles Gymnastiksal

Onsdag 

17.00 - 17.55

Frida, Cecilie

(Kaya, Mathilde F)

700 kr

Drengespring


Kunne du godt tænke dig at slå springe i trampolin, lære kraftspring og flikflak, og vil du stå på hænder så er det her du skal finde et hold. Vi træner hver enkelt gymnast på dennes helt eget niveau. Holdet er for alle, hvad end du er nybegynder eller trænet gymnast – alle kan være med. Her er der også plads til dig som ikke kan lave en vejrmølle, men der er samtidig udfordringer til dig som gerne vil videre med nogle lidt sværere spring. Vi sørger for trygge rammer hvor dit barn kan hygge sig med venner og samtidig kan lære en masse spring og ikke mindst få brændt en masse energi af. Der vil blive inddraget elementer fra parkour og freerunning.

Cheerleading


Cheerleading er for dig som både kan lide spring og rytme. Her kombineres spring, rytme og acro til en helhed i mindre og længere sekvenser på gulv. Der vil være god musik og plads til både sjov og seriøsitet. Vi skal lave forskelligelige rytme sekvenser men også øve diverse spring på gulv.

Hold nr. og Navn


Træningssted


Træningstid


Instruktører

(Hjælpetrænere)

Pris


11 Drengespring fra 3. kl

Hold Lukket

Skæring Skoles Gymnastiksal

Tirsdag 

19.00 - 19.55

Victor, Noah

700 kr


Hold nr. og Navn


Træningssted


Træningstid


Instruktører

(Hjælpetrænere)

Pris


13 Hold X Mix 10-16 år


Skæring Skoles

Festsal

Tirsdag

16.30 - 18.25

Kathrine

1000 kr


Høvdingebold


Få sved på panden, smil på lænen og fart over feltet. Trænger du til at få brændt noget energi af og få noget motion så er holdet her lige noget for dig. Om du har gået til håndbold eller aldrig har kastet med en bold før spiller ingen rolle. Her skal vi bare have det sjovt og dyrke motion.

Hold nr. og Navn


Træningssted


Træningstid


Instruktører

(Hjælpetrænere)

Pris


14 Høvdingebold

Hold Lukket

Sølystskolens

Gymnastiksal 2

Tirsdag 

19.00 - 19.55

Træner findes hvis der er interesse for holdet

700 kr


Læg og Leg


Her vil vi tumle, lege, løbe, synge, danse, balancere, gynge, hoppe, snurre, krybe, kravle og lave kolbøtter. Vi bygger forhindringsbaner, hopper på Airtrack og leger en masse forskellige sjove lege. Dette vil styrke børnenes sansemotorik, samarbejdsevner og venskaber. Vi skal lege jorden er giftig, lære klobøtter, gå på line, synge sange og meget meget mere. Holdet er uden forældre, men vi står klar med et Team af søde piger som hele tiden søger at give jeres børn den bedst, tryggeste og sjoveste gymnastiktime.
 
Vores lær og leg hold er som udgangspunkt uden forældre. Hvis dit barn har behov for at du er tilstede i en periode som kontakt træneren og lav en aftale herom. Forældre er velkomne til at vente i forhallen eller omklædningsrummet.


Hold nr. og Navn


Træningssted


Træningstid


Instruktører

(Hjælpetrænere)

Pris


12 Cheerleading 2. kl


Skæring Skoles Gymnastiksal

Onsdag 

18.00 - 19.25

Frida og Sophie

700 kr


Hold X


Dette hold er for dig, der brænder for rytmegymnastikken og har dyrket det før eller dig, der ønsker at arbejde flittigt med den. Det er for dig, der ønsker at undersøge kroppens mulige bevægelser - både dem, der er lige til og dem, der er mere kompliceret. Det er slet ikke et krav, at man før har lavet rytmegymnastik - det er blot et krav, at man ønsker at gøre en indsats for at lære.

På HOLD X vil der være fokus på sammenhold og detaljen. Vi skal som hold lære, at være en helhed, når vi går på gulvet. Vi skal lære at hjælpe hinanden, samt bruge hinandens styrker. Dette skal opnås via leg og bevægelse. Vi skal udvikle vores kropsbevidsthed ved at arbejde med bl.a. gulvet, kroppens center, spændstighed, længder, blødhed, smidighed, et håndredskab mm. Til hver træning tages der udgangspunkt i grundgymnastikken.

Hold nr. og Navn


Træningssted


Træningstid


Instruktører

(Hjælpetrænere)

Pris


19. Tumlingerne 1,5-4 år

Skæring skoles

Gymnastiksal

Søndag

09.00 - 09.55

Variernede Team

1000 kr

(For hele familien)

20 Tumlehold 2-3 år

Virupskolens

Gymnastiksal

Torsdag

16.00 - 16.55

Pia

750 kr (Incl T-shirt)

21 Familiehold 2-3 år

Hold Lukket

Virupskolens

Gymnastiksal

Søndag

10.00 - 10.55

Træner søges

750 kr (Incl T-shirt)

22 Familiehold 4-5 år

Hold Lukket

Virupskolens

Gymnastiksal

Søndag

11.00 - 11.55

Træner søges

750 kr (Incl T-shirt)

Hold nr. og Navn


Træningssted


Træningstid


Instruktører

(Hjælpetrænere)

Pris


15 Lær og Leg fra 3 år


Sølystskolen Gymnastiksal 2

Mandag

17.00 - 17.55

Emilie, Emilie

(Sofie, Nikoline)

750 kr (Incl T-shirt)


16 Lær og Leg fra 4 år

Sølystskolen Gymnastiksal 2

Mandag

18.00 - 18.55

Emilie, Emilie

(Sofie, Nikoline)

750 kr (Incl T-shirt)

17 Lær og Leg fra 4 år

Sølystskolen Gymnastiksal 2

Torsdag

17.00 - 17.55

Sarah, Ingrid

750 kr  (Incl T-shirt)

18 Lær og Leg fra 5 år

Sølystskolen Gymnastiksal 2

Torsdag

18.00 - 18.55

Sarah, Ingrid

750 kr  (Incl T-shirt)

Familiehold


På familieholdene skal vi bevæge os til musik, synge og lege på alle redskaberne. Vi skal tumle, krybe, kravle, snurre, hoppe, svinge, gynge og meget andet - og det gælder både børn og voksne. Børnene vil her igennem få brugt sig selv på mange forskellige måder og få stimuleret deres sansemotorik. Kom og vær med og giv dit barn en ekstra sjov og udfordrende tumleplads en gang om ugen! Om det er mor, far, bedsteforældre og/eller naboen der er af sted med barnet er underordnet, bare I er klar til at have det sjovt, bevæge jer og vigtigst – have dejlig kvalitetstid sammen. Se også Familieteknikholdet under fanen Aarhus ShowTeam hvis du ønsker mere springtekniske øvelser.